Le DJAMBOOLA Fitness est un concept de mise en forme, créé en 2011 par Richard Laubonet, chorégraphe, et entraîneur sportif international.
Les séances de Djamboola Fitness sont faites de petites chorégraphies simples et faciles à suivre. Un mélange ensoleillé et rythmé, fait de cardio-danses africaines en majorité (style traditionnel avec sonorités de tam-tam, et style urbain « Coupé-Décalé-Azonto-NDombolo-Etc.. »). Mais contenant aussi une portion d’autres danses du monde influencées par la culture africaine: Hip-hop/RnB, Ragga- Dancehall, Soca, Zouk/Konpa/Kizomba, etc…).
Les cours de Djamboola sont efficaces pour brûler un maximum de calories, sans s’en rendre compte. Les mouvements permettent de muscler cuisses, ventre, muscles fessiers, bras,…, pendant que vous faites la fête.
Véritable machine à bouger, votre instructeur Djamboola est un motivateur, un «ambianceur», qui use de tous les moyens pour maintenir l’ambiance du cours à un niveau festif inégalable (interactions dynamiques avec les participants).
En résumé… Avec le concept Djamboola Fitness, vous ne vous rendez pas à un lieu d’entraînement. Vous sortez à une fête. Et c’est cette fête qui, par sa structure, contribuera à vous garder en excellente forme.
